その後
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相変わらず、ダイエットダイエット言ってる37です。

最初の3ヶ月は結構順調だったんですよ、ええ。
でもねー、その3ヶ月を過ぎるとねー、全く落ちない。1か月に1キロくらいしか落ちない。

あ、今、ナツキはキャットタワーから落ちましたけども。←うまい
寝てたから超びっくりしてます。きっと何が起こったかわかってない、笑。

ああ、ダイエットの話でした。
食べたいものもそれなりに我慢したり、今は虫刺されで足が腫れてるのでできてませんがウォーキングもちょこちょこ
やっていますよー。
結果はまぁ、はじめてダイエットするわけでもないので出にくいのは知ってます、ええ、知ってますとも!

よーし、がんばるぞー!と、事あるごとに自分に声援。

とりあえず、始めてから7キロ減です、この調子で今年は10キロ落としたいなぁ。

それでも少し身体が締まってきたかなぁ、なーんて思ったりします。
後、すごく汗をかくようになりました。今まで夏でも真っ赤になるだけで汗をかかないから、体温が上がってパーンってなりそうになってましたが、今年は違うぜ!←変なテンション

動けば動いただけ汗をかくのでちょっと楽しいです。いや、ベトッとして気持ち悪いな、とは思うんですけども。
でも、乾けば比較的さらっとするのでいい汗?なのかなー。
むくみも少し軽減されたみたいです、嬉しい効果!健康は促進されてるみたいでそれだけでも嬉しい。

さー、今年も後半、押し迫って参りました。ダイエッターな方、気を緩めず最後までがんばりましょうね!
あと、ダイエッターでない方も是非、応援は随時、受け付けておりますので!
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by lens8610 | 2012-08-03 18:45
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猫と人が仲良く暮らせる家を目指しています。
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